Detran promove ginástica laboral para servidores

O Departamento Estadual de Trânsito da Bahia (Detran-BA), através da Coordenação de Recursos Humanos, lançou na manhã desta segunda-feira (17) com o intuito de preservar a saúde física e mental dos funcionários, o programa Saúde Detran, que tem o objetivo de promover o bem-estar do servidor em seu ambiente de trabalho através da Ginástica Laboral.

O projeto consiste em uma série de exercícios físicos realizados antes, durante e depois do horário de trabalho evitando assim lesões causadas por esforço repetitivo e algumas doenças ocupacionais.

Na aula inaugural os funcionários da Central de Atendimento orientados pelos profissionais do Centro de Educação Física e Desportos da Polícia Militar – CEFED, fizeram alongamentos em diversas partes do corpo, como tronco, cabeça, membros superiores e inferiores.

Os exercícios são feitos sempre sob a orientação de um educador físico, fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional e os tipos de alongamentos variam de acordo com a função exercida pelo trabalhador. O educador físico do CEFED, Tenente Miguel Ribeiro, comandou o primeiro dia da Ginástica Laboral enfatizando a importância do projeto, “É bom para a empresa, pois evita o afastamento dos funcionários devido a lesões adquiridas e é fundamental para os servidores, pois alivia o estresse, melhora a postura do corpo, diminui o sedentarismo e as tensões adquiridas no trabalho, dentre outros benefícios”, ressaltou o tenente.

A aula inaugural contou com a presença do major Genésio Luide representando o diretor geral, Maurício Botelho e do major Márcio Albuquerque, coordenador do RH.

O projeto vai acontecer três vezes por semana e será conduzido por profissionais de Educação Física funcionários do órgão, que além dos exercícios darão ainda palestras sobre qualidade de vida.